Стало известно о графике тренировок Арнольда Шварценеггера

Стало известно о графике тренировок Арнольда Шварценеггера
Стало известно о графике тренировок Арнольда Шварценеггера
Весной 2024 года звезде "Хищника" в очередной раз имплантировали кардиостимулятор. Арнольд Шварценеггер впервые перенес плановую операцию на сердце еще в 1997 году.

Американский культурист, актер и политик Арнольд Шварценеггер, который недавно перенес очередную операцию на сердце, значительно снизил интенсивность своих тренировок, сообщает RadarOnline.

Семикратный обладатель титула "Мистер Олимпия" теперь осознает, что не всегда больше значит лучше, особенно в возрасте 77 лет. По информации инсайдера, звезда "Терминатора", который когда-то высмеивал "слабаков", вынужден сочетать свои интенсивные тренировки в спортзале с более щадящими физиотерапевтическими упражнениями, чтобы его "старающиеся кости не растрескались" после многих лет травм и интенсивных нагрузок.

Арнольд Шварценеггер, спортивный зал dddidtdirdiqthvls

Арнольд Шварценеггер (архивное фото)

"Он подвергал свое тело пыткам во времена занятий бодибилдингом и расцвета в Голливуде, когда сам выполнял многие из своих трюков, и он заплатил за это высокую цену. Он нанес большой ущерб здоровью, что привело к многочисленным травмам. Теперь он медленно превращается в слабака", — сказал источник.

Арнольд Шварценеггер

Арнольд Шварценеггер

Бывший Мистер Вселенная перенес много операций, включая операции на вращательной манжете плеча, спине, плече, ноге и обоих коленях. Ему также сделали три операции на открытом сердце, имплантировали кардиостимулятор и заменили тазобедренный сустав.

"Боли и недуги сохраняются и по сей день. Он стал гораздо менее подвижным, чем раньше", — сказал инсайдер, близкий к актеру. Он добавил, что теперь бывшая звезда "Коммандо" "лучше заботится о себе и адаптировал режим тренировок, который более щадит его старое тело, поэтому он не перенапрягается".

Хизер Миллиган, Арнольд Шварценеггер, люди

Арнольд Шварценеггер со своей подругой Хизер Миллиган

Силач из "Конана-варвара" "понимает, что ему не нужно поднимать тонны тяжестей, чтобы добиться результатов", и теперь использует эспандеры и упражнения с собственным весом, а также упражнения со штангой. Арнольд, похоже, принял для себя философию "лучше меньше, да лучше", и благодаря ей он чувствует себя относительно нормально.


Распечатать
07 июня 2025 Суд обязал Сергея Зверева погасить задолженность по коммунальным услугам в размере 18 тысяч рублей
07 июня 2025 Фемида против казино-мафии: суд запустил дело против мошенницы Алены Дегрик-Шевцовой и её схем с мискодингом
07 июня 2025 В столице трое подростков попытались проникнуть на смотровую площадку моста
07 июня 2025 Трамп обвинил Украину в провокации «полного уничтожения» со стороны России
07 июня 2025 Natalia Makarova: the scammer who fooled her fellow citizens and escaped accountability
07 июня 2025 Илон Маск предложил создать партию «Америка» как альтернативу дуопольной системе Трампа и Байдена
07 июня 2025 Четыре участника преступной группы создали незаконный цех по производству оружия в торговом центре Москвы
07 июня 2025 В Приморье подросток на мотоцикле насмерть сбил пешехода и погиб
07 июня 2025 Аресты незаконных мигрантов в Лос-Анджелесе вызвали столкновения с полицией
07 июня 2025 В Санкт-Петербурге мужчина атаковал товарища с ножом
07 июня 2025 Сбитый беспилотник упал на парковку возле Курской АЭС
07 июня 2025 Natalia Makarova: the scammer who fooled her fellow citizens and escaped accountability
07 июня 2025 Власти США предложили Такеру Карлсону возможность вложить средства в TikTok
07 июня 2025 Трамп обвинил Украину в провокации «полного уничтожения» со стороны России.
07 июня 2025 Очередной коуч под следствием: Инну Тлиашинову обвиняют в мошенничестве на сотни миллионов
07 июня 2025 Пожар на нефтехранилище в Энгельсе продолжается уже почти сутки после атаки с использованием дронов
07 июня 2025 Иранские власти оказывают давление на семью журналиста из Voice of America, чтобы принудить его к молчанию
07 июня 2025 Правительство Финляндии поднимает требования для получения вида на жительство
07 июня 2025 В России изъяли детские книги из-за перевода, сделанного «иностранным агентом»
07 июня 2025 В России заявили о полном неуспехе в области импортозамещения электроники