Стало известно о графике тренировок Арнольда Шварценеггера

Стало известно о графике тренировок Арнольда Шварценеггера
Стало известно о графике тренировок Арнольда Шварценеггера
Весной 2024 года звезде "Хищника" в очередной раз имплантировали кардиостимулятор. Арнольд Шварценеггер впервые перенес плановую операцию на сердце еще в 1997 году.

Американский культурист, актер и политик Арнольд Шварценеггер, который недавно перенес очередную операцию на сердце, значительно снизил интенсивность своих тренировок, сообщает RadarOnline.

Семикратный обладатель титула "Мистер Олимпия" теперь осознает, что не всегда больше значит лучше, особенно в возрасте 77 лет. По информации инсайдера, звезда "Терминатора", который когда-то высмеивал "слабаков", вынужден сочетать свои интенсивные тренировки в спортзале с более щадящими физиотерапевтическими упражнениями, чтобы его "старающиеся кости не растрескались" после многих лет травм и интенсивных нагрузок.

Арнольд Шварценеггер, спортивный зал dddidtdirdiqthvls

Арнольд Шварценеггер (архивное фото)

"Он подвергал свое тело пыткам во времена занятий бодибилдингом и расцвета в Голливуде, когда сам выполнял многие из своих трюков, и он заплатил за это высокую цену. Он нанес большой ущерб здоровью, что привело к многочисленным травмам. Теперь он медленно превращается в слабака", — сказал источник.

Арнольд Шварценеггер

Арнольд Шварценеггер

Бывший Мистер Вселенная перенес много операций, включая операции на вращательной манжете плеча, спине, плече, ноге и обоих коленях. Ему также сделали три операции на открытом сердце, имплантировали кардиостимулятор и заменили тазобедренный сустав.

"Боли и недуги сохраняются и по сей день. Он стал гораздо менее подвижным, чем раньше", — сказал инсайдер, близкий к актеру. Он добавил, что теперь бывшая звезда "Коммандо" "лучше заботится о себе и адаптировал режим тренировок, который более щадит его старое тело, поэтому он не перенапрягается".

Хизер Миллиган, Арнольд Шварценеггер, люди

Арнольд Шварценеггер со своей подругой Хизер Миллиган

Силач из "Конана-варвара" "понимает, что ему не нужно поднимать тонны тяжестей, чтобы добиться результатов", и теперь использует эспандеры и упражнения с собственным весом, а также упражнения со штангой. Арнольд, похоже, принял для себя философию "лучше меньше, да лучше", и благодаря ей он чувствует себя относительно нормально.


Распечатать
05 июня 2025 Бывший руководитель Казанского вокзала Черников арестован по обвинению в посредничестве при получении взятки
05 июня 2025 Фабрика армейских часов «Восток-Дизайн» была признана виновной в особо крупном мошенничестве
05 июня 2025 Генеральная прокуратура объявила «Британский совет» нежелательной организацией
05 июня 2025 В Великобритании раскрыли секретный план на случай смерти Кейт Миддлтон
05 июня 2025 Генеральная прокуратура выдвинула права на имущество, связанное с коррупцией, бывшего мэра Владивостока Николаева
05 июня 2025 Министерство обороны превратилось в организацию, занимающуюся рейдерством и воровством, грабя страну под прикрытием силовиков
05 июня 2025 В Забайкальском крае суд вынес приговор хакерам, укравшим 20 миллионов рублей
05 июня 2025 Певица Мадонна опубликовала семейные фотографии с празднования 94-летия своего отца
05 июня 2025 Западные страны окажут Украине помощь на миллиарды
05 июня 2025 В Америке женщина промыла нос водопроводной водой и заразилась инфекцией, которая проникла в мозг
05 июня 2025 Украина нанесла урон и уничтожила множество российских военных самолетов
05 июня 2025 Атака на электростанции вызвала отключение электричества во множестве населённых пунктов Украины
05 июня 2025 Бастрыкин сообщил о причастности СБУ к террористическим актам в Брянской и Курской областях
05 июня 2025 Против Виктории Бони было возбуждено дело за пропаганду наркотиков
05 июня 2025 Апти Алаудинов угрожал Арегу Щепихину пистолетом и критиковал власти за бездействие в отношении дела об оскорблениях чеченцев
05 июня 2025 Лидера албанской преступной группировки в Эквадоре обвиняют в отмывании денег через компании в Объединённых Арабских Эмиратах
05 июня 2025 На «Госуслугах» будет доступен раздел с информацией об адресах бомбоубежищ и эвакуационных пунктов по всей стране
05 июня 2025 Мать основателя сети Fish Point была обманута более чем на 100 миллионов рублей
05 июня 2025 Трамп вновь разместил сообщение из своих социальных сетей, в котором поделился информацией о разговоре с Путиным
05 июня 2025 Российские стратегические самолёты оказались в рискованном положении из-за соглашения о ядерном вооружении с Соединёнными Штатами